da: Associazione Sportiva Dilettantistica SPace

Sabato 11 Aprile dalle 16 alle 18 si terrà una lezione di prova gratuita di OLODANZA (metodo Romano Sartori) condotta da Elena Paliotto, per presentare il ciclo di 3 sabati a tema, a cadenza mensile (maggio/giugno/luglio): sessualità (Essere nel corpo, essere nella relazione, fluire nella vita), stress (Liberarsi delle tensioni accumulate, che portano malessere, lasciar fluire e stimolare energia nella direzione della salute del benessere) e autostima (Riprendere il senso del proprio essere nei suoi vari aspetti… sentirsi interi) sono i temi su cui si lavorerà durante gli incontri in programma. L’insegnante Elena Paliotto conduce presso SPace anche un corso a cadenza settimanale, il Venerdì pomeriggio dalle 18.30 alle 20.

A partire da Martedì 14 Aprile dalle 9 alle 10.30 sarà attivo un corso di Yoga condotto da Maria Chiara Santi, che si svilupperà nei prossimi mesi in cicli da 3 incontri ciascuno. Il primo appuntamento darà il via al tema YOGA DI PRIMAVERA – Il Risveglio dell’Energia, le cui lezioni avranno cadenza settimanale nei successivi Martedì del mese di Aprile.