Da: Ufficio Stampa Università degli Studi di Ferrara

Sabato 26 ottobre alle ore 18 presso la libreria IBS Libraccio in Piazza Trento Trieste a Ferrara si terrà la presentazione del libro “Un tempo per ogni cosa – Vivere in sintonia con il proprio orologio biologico” di Roberto Manfredini, ordinario di Medicina Interna dell’Università di Ferrara e Direttore dell’Unità Operativa Complessa di Clinica Medica dell’Azienda Ospedaliero – Universitaria Sant’Anna di Ferrara, oltre Direttore uscente del Dipartimento di Scienze Mediche dell’Ateneo.

In seguito, nel mese di novembre, si terranno a Ferrara altri due incontri con l’autore: il 5 novembre ore 17 Ferrara, nel Salone d’Onore di Palazzo Diamanti, presentano la professoressa Francesca Cappelletti ed Enrica Melossi (Mondadori Electa), su invito e comunque sino ad esaurimento posti; il 22 novembre ore 17.30, Ferrara, Salone di Casa Romei, GARDEN Club, presenta Nicoletta Carbone, Radio24) su invito.

Il libro tratta il tema della cronobiologia, non solo da un punto di vista medico e scientifico, ma anche storico e sociale, con uno stile informale e ironico e un ritmo incalzante, senza mai perdere il rigore scientifico.

“Chronos e bios, dunque tempo e vita. La cronobiologia è quindi una disciplina scientifica che si occupa di indagare l’organizzazione temporale delle funzioni biologiche di ogni organismo.”, spiega Manfredini nel libro.

La frequenza cardiaca, il rilascio di ormoni, l’attività del sistema immunitario e tutte le altre funzioni del corpo umano seguono un ciclo di vitalità e riposo. Per questo motivo la scelta di quando svolgere attività fisica, mangiare, studiare o addirittura assumere dei farmaci può essere determinante per la salute.

“Abbiamo un orologio biologico principale che fa da direttore d’orchestra per tutte le funzioni dell’organismo e che si regola principalmente con il ritmo luce-buio, ma poi ogni organo e ogni apparato ha un suo ciclo di attività e riposo che va rispettato per stare bene.”, scrive Manfredini.

Roberto Manfredini è uno dei massimi esperti nonché divulgatori scientifici in tema di cronobiologia e continuativamente collabora con i media (Corriere della Sera, Repubblica, Radio24, RAI).